Текущее время: 21 май 2018, 23:49

Как устроить себе спокойную жизнь

Активные темы
Добавить в закладки

Вам подарок от форума! Хотите посмотреть?

Случайная помощь: Вы можете сразу загружать десятки фотографий, просто выделив их и загрузив. Подробнее читайте здесь

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 #1 Сообщение 25 июн 2010, 16:41 / Сказать СПАСИБО за это сообщение!  

[автор этой темы]

Странник
Странник
Аватара пользователя

Это первый пост темы


Пол: Женский

Имя: Светлана

Как устроить себе спокойную жизнь, варианты:

Во всем должна быть гармония. Я поняла, что лучше жить поверхностно, не цепляясь за всякие мелочи, не раздувая из мухи слона, не копаясь в людях. Может быть, это говорит о слабости характера, но жить так проще, а главное- спокойней. Для меня такая жизнь и есть СЧАСТЬЕ.

В жизни очень редко приходится решать новые задачи. Чаще всего ты стараешься устроить себе спокойную жизнь. Спокойная жизнь означает, что ты постоянно живёшь в том же самом, что тебе уже известно. Облик и создаётся для таких типичных дел, где думать уже не надо, а делать их надо каждый день и много раз.

Для решения таких задач ты предпочитаешь применять облики. Но облик не просто делает всё за тебя. Он делает это как-то. И не просто как-то, а зачем-то.

Иначе говоря, облик есть способ управления поведением тех, с кем ты общаешься.



Что значит «делать как-то»?

Делать, чтобы вызвать вполне определённую реакцию.

Облик - это великолепный способ управления. Ты отдаёшь облику на управление то, что, в принципе, надо делать, но поскольку оно постоянно повторяется, делать это каждый раз продуманно становится слишком трудоёмким. И поэтому ты сразу ведёшь себя так, чтобы тебя узнавали по облику и соответственно себя вели.

Вы разрабатываете свои основные, ведущие облики всю жизнь, по пёрышку отщипывая от каждого победителя, которого видели. Зачем? Затем, чтобы сделать ваше общение с людьми экономичным.

Облик имеет целью управлять теми, кто вокруг, и управляет он самым экономичным образом.



Итак, облик работает как высланный вперёд авангард и оказывает нужное вам воздействие.

Облик - это тонкоматериальное явление, которое ты набираешь и создаёшь. Его материальность примерно равна материальности памяти или материальности напряжения сознания. Его видно, и он имеет два места бытования: он существует у тебя, и существует у тех, с кем ты общаешься. Ты набираешь облик как образы того, что бы ты хотел применять, и постоянно демонстрируешь тем, к кому ты хотел бы его применять.

Ты создаёшь облик, подбирая себе пёрышки, черты. А у людей ты его формируешь, творишь, оказывая воздействие на их сознание. Ты как бы постоянно деформируешь их сознание, оставляя о себе какую-то память, и у них набираются черты твоего облика. В итоге ты сам постоянно ставишь перед собой тонкоматериальную загородочку из этого облика. И человек, глядя на тебя, во-первых, видит не тебя, а облик, а во-вторых, у него тут же из памяти выскакивает узнавание твоего облика. Он узнает облик. Это узнавание называется знамя.

Предлагаю несколько несложных приемов и упражнений, которые помогут снять напряжение, расслабиться, быстро и эффективно отдохнуть, восстановить силы, обрести гармонию и покой.

Выберите уединенное, тихое место, где вас ничто и никто не будет отвлекать. Устройтесь, сидя в кресле, на диване, на стуле поудобнее, в позе, которая позволит вам достичь максимального расслабления мышц и находиться в ней 15-20 минут.

Осознайте себя сидящим здесь и сейчас в выбранной вами позе и затем, в зависимости от индивидуальных особенностей, выберите одно или несколько упражнений. Закройте глаза и сосредоточьте все свои внимание только на монотонных звуках тикающих часов, капающей воды из крана, либо, отдохнув 1-2 минуты с закрытыми глазами, представьте в это время себя спокойно созерцающим облака или что-нибудь вдали на горизонте.

Для расслабления мышц глаз, век, лба откройте глаза и без напряжения сосредоточьте все свое внимание на пламени горящей свечи, установленной на уровне глаз, на расстоянии 1,5-2 метров.

Веки полуприкрыты, взгляд расслабленный, "сонный". При утомлении взора можно временно прикрыть глаза, продолжая сосредоточенно представлять пламя свечи.

Затем вновь продолжить созерцание. Через некоторое время возможно возникнет сонное состояние и соблазн перейти грань сна, но следует удержаться от этого искушения и сохранять контроль над объектом внимания. Вскоре выполнение задания станет легким и простым.

Можно, рассеянно глядя перед собой, сохраняя естественный рисунок своего умиротворенного дыхания, сосредоточить свое внимание на фазе выдоха и мысленно произносить числа от 1 до 10, представляя это число опускающимся во время выдоха из головы в живот. На первом вдохе "произносится" и "опускается" число 1, на втором - 2 и т.д. до 10, а затем вновь начать с числа 1.

Все эти упражнения выполняются с постепенным удлинением времени от 5-10 до 20-30 минут. Отвлекающие звуки, мысли и т.д. следует стараться не воспринимать или воспринимать как случайных прохожих.

В процессе этих упражнений сознание начинает балансировать между реальностью и фантазией, могут появляться грезы, видения, неожиданные телесные ощущения, эмоции, необычно начинает восприниматься окружающий мир.


Я есмь!


[ в друзья | в недруги ]
 Профиль Отправить личное сообщение  
 #2 Сообщение 25 июн 2010, 23:27 / Сказать СПАСИБО за это сообщение!  
Странник
Странник

Пол: Мужской

ууу.. нет, я представляю себе, потом как наркоман ходиш, буээ, и машина сбить может, а ты не заметешь что тебя предупреждали


[ в друзья | в недруги ]
 Профиль Отправить личное сообщение  
 #3 Сообщение 25 июн 2010, 23:41 / Сказать СПАСИБО за это сообщение!  

[автор этой темы]

Странник
Странник
Аватара пользователя

Пол: Женский

Имя: Светлана

Как наркоманы ходят те,кто обработаны цивилизацией.
Вот те наркоманы.
Бегают как сумасшедшие. И машины их сбивают.


Я есмь!


[ в друзья | в недруги ]
 Профиль Отправить личное сообщение  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Похожие темы


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: