Наши сны – то, что манит своей загадкой, чарует. Сны являются неизученной областью человеческой жизни. Но они всегда волновали умы людей, хотя по сей день никто не может точно объяснить природу сна.
Одно известно точно – там мы тоже живем, чувствуем, можем видеть прошлое и будущее, влиять на повседневную жизнь. Во сне отражается наше подсознание, то, чего мы порою не осознаем наяву.
Если человек научится понимать и разгадывать свои сны, то он сможет получить доступ к глубинным уголкам подсознания, сможет познать свою личность, научиться общаться и гармонировать со своей душой.
Снится сон – запоминаем и стараемся понять
Когда вы видите сон, который хочется понять и расшифровать, стоит попробовать записать его. И чем больше подробностей удастся вспомнить, тем лучше.
- Описывайте персонажей, места, цветовые гаммы, и, конечно, эмоции и чувства, возникающие при просмотре и участии в данном сновидении.
- Подумайте, что может все это означать для вас лично. Вероятно, подсознание хочет что-то сказать вам, донести, либо предупредить.
- Очень полезно делать так — представлять себя на месте каждого персонажа и спрашивать себя: «Что же я хочу, какой я?» Это поможет определить отношение к показанной ситуации, к жизни в целом.
- После того, как удалось восстановить структуру сна, следует обратиться к авторитетному источнику, такому, как книга сонник. И даже если сон кажется незначительным, например, о привычной рутинной деятельности, к примеру копании картошке на огороде, значение его может быть весьма глубоким, поэтому не поленитесь и даже после такого сна посмотрите, как трактует сонник копать картошку и вообще, сонник картошка – совсем иное значение показывает, нежели, например, привычная огородная работа. Поэтому во снах о еде, напитках бывает запрятано совершенно иное значение привычных вещей.
Опять-таки помните, что никто не понимает и не знает до конца, почему нам снятся сны. Но изучается сие явление довольно давно. Ученые достигли некоторых результатов, котрые и отразились в таких источниках, как книга сонник, но все же всегда нужно при толковании сна делать поправку на собственный опыт.
Учимся работать со снами
- Если вы будете регулярно вести записи о снах, то постепенно сформируете собственный, уникальный словарь образов, в и итоге у вас получится личный сонник. Чем больше и усерднее будете практиковаться, тем лучше станете понимать себя и свои сновидения.
- Постарайтесь перед отправлением ко сну освобождать разум от посторонних, ненужных мыслей. Страх, беспокойство, волнения отвлекают мозг от запоминания снов. В гармоничном и спокойном состоянии сны запоминаются намного лучше и эффективнее.
- Пусть возле кровати лежит ручка и листочек. Сразу же, как проснетесь, начинайте записывать, чтобы успеть зафиксировать как можно больше деталей. Если же сон начинает забываться, закройте глаза и освободите мысли от постороннего, подробности обязательно начнут возвращаться вновь.
- Учитесь выделять главные аспекты сна. На обратной стороне листка записывайте все то, что беспокоит, тревожит, волнует в данный момент. Пишите все, что важно, что имеет значение – страхи, события, переживания. Когда это все проделаете, тогда уже обращайтесь к соннику за толкованием.
Вода во сне
Довольно часто во сне нам видится вода. Она во все времена была символом жизни. Нередко во сне вода отражает эмоциональное состояние, настроение, жизненную силу.
- Если снится вода, несущая определенную опасность, как то водопады, океан, река с бурным течением, это может означать, что в жизни вас терзает страх или эмоциональный дискомфорт, вы буквально тонете в своих переживаниях.
- Если же вода чистая и спокойная – то состояние гармоничное, спокойное, с нервами все в порядке.
Сокровенное
На самом деле, со сновидениями работали многие специалисты. К примеру, Антонио Менегетти, итальянский специалист, разработал сонник, в котором толкование сновидений основывается на подсознательных реакциях психики человека. Так вот, Менегетти считает, что вода отражает сексуальную сферу жизни.
Кстати, по его мнению, то же самое относится и к змеям.
Кстати, змея – очень противоречивый символ. Многие люди ассоциируют ее с опасностью, страхом, но подсознание может интерпретировать и воспринимать символ совершенное иначе. Змея может представлять, предположим, магические силы, либо, например, базовые человеческие инстинкты. Она нередко ассоциируется с искушением, а еще обновлением, потому что каждый год, весной, она сбрасывает кожу.
Запомните – все, что нам снится, всегда имеет какое-то значение. Да, язык подсознания очень сложен и не всегда нам понятен, но те, кто способен его понять, пусть даже и не сразу, обретают очень эффективный и мощный инструмент управления собственной жизнью.
